Etiket: sağlıklı uyku
SAĞLIKLI BİR VÜCUT İÇİN GEREKLİ İDEAL UYKU SAATİ BELİRLENDİ
Avrupa Kardiyoloji Topluluğu'nda ki uzmanlar, sağlıklı bir vücut için gerekli olan uyku saatinin günde 6-8
saat olduğu sonucuna vardı.
Avrupa Kardiyoloji Topluluğu'nun internet sitesinden yapılan açıklamaya...